Met deze 4 kleine aanpassingen worden je workouts een stuk effectiever, volgens een personal trainer Jake Johnson 09 jan 2023
3 manieren om gevoelens van bezorgdheid in je voordeel te laten werken, volgens een neurowetenschapper Jake Johnson 05 jan 2023
3 redenen waarom hardlopen in de kou goed voor je is, volgens een inspanningsfysioloog Jake Johnson 04 jan 2023
I want to improve my basketball jump shot. A trainer told me the box jump is overrated, and gave me 3 other exercises to build explosive power. Jake Johnson 28 aug 2022
Here are 5 foods a sports nutritionist recommends to clients for a muscle-building diet Jake Johnson 23 aug 2022
3 healthy food items to order off the Applebee’s menu, and 3 to avoid, according to a dietitian Jake Johnson 16 aug 2022
A dietitian shared her recipe for a perfect chopped salad loaded with protein and healthy fats Jake Johnson 10 aug 2022
COVID risk on planes was 1 in 1,000 on a 2-hour flight at the beginning of the pandemic — and is probably higher now, research suggests Jake Johnson 02 aug 2022
3 hydrating foods to help keep your body cool when it’s hot, according to a dietitian Jake Johnson 30 jul 2022
